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  レンジdeワンプレート

今日は主人が一応、出張ということで、仕事で夜遅くなるので、1人ご飯です。
一人だと何も作る気しないね。

冷凍庫を探していたら、主人のお弁当用に冷凍しておいた鶏の唐揚げを発見。
いただき~

冷凍のご飯もチン!
冷凍の唐揚げもチン!


チン!とレンジをかけている間に、ナスの皮をむきラップにくるみ、アスパラも硬い皮を取ってラップにくるみ・・・準備完了。

それぞれ、レンジでチン!をして、アスパラにはマヨネーズ、なすにはおかかしょうゆをかけて・・・。


ワンプレートに、ご飯・鶏の唐揚げ・蒸しナス・アスパラ・ミニトマトをのっけて出来上がり~


読んでくれてありがとう。
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